メガネの常識(A)

1.網膜から水晶体までの活動が頻繁になり、最終的に度数が上昇する原因となるため、頻繁に脱着したり着用したりしないでください。
2.眼鏡が視力要件を満たしていないことが判明した場合は、すぐに正規の機関に行き、視力検査を行って近視の程度を矯正し、適切なレンズを交換し、定期的に検査する必要があります。
3.メガネをテーブルの上に置く場合は、摩耗を避けるため、レンズの凸面を机に接触させないでください。変形や色褪せを防ぐため、ガラスを直射日光や熱のある場所に置かないでください。
4.人の通常の読み取り角度は約40度です。一般的に、コンピュータ画面をまっすぐ見るのは不自然な角度であるため、疲労、目の痛み、さらには頭痛を引き起こしやすくなります。推奨される改善方法: 画面の中心が目の下 7 度から 10 度の間にあるように、座席の高さとコンピュータ画面の角度を調整する必要があります。

5.軽度の近視の人は眼鏡を着用する必要はありません。軽度の近視では、遠くがはっきり見えないため眼鏡の着用が必要ですが、読書など近くのものを見る場合には眼鏡を着用する必要はありません。また、目の疲れをとるために、目の健康体操をもっとしましょう。ちょっとした工夫で近視は予防できます。